体質改善ダイエットコース体験談

すべて運命と思ってます。

M.Tさま
(東京都/37歳女性/159.6cm)
体重:55.2kg→48.9kg 
体脂肪率:29.1% → 24.8%

2017年2月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)

              

里香さん

今日まで7ヶ月間、本当にお世話になりました。
これが最後のメールだと思うと、とても感慨深く、もう里香さんからのメールが来ないのかと思うと、とても寂しい気持ちでいっぱいです。(実はこの7ヶ月間、お返事が来る予定の日は、いつも以上にメールをチェックしてしまい、ワクワク待っていました。)

                   

思い起こせば2016年の12月、私は人生最重量記録を更新してしまい、友達には「大きくなった?」と言われるは、持っている洋服も何枚も裏地が破れる始末でした。
このままではいけないと自己流でダイエットを始めましたが、1キロぐらいしか減らず、年齢的にももう痩せることは難しいのかな、と思っていたところ里香さんの存在を知り、
「これでダメなら諦めるつもりで自分に投資しよう!」
と申込させていただきました。

                  

また、最初のメールで「今の私は40キロ台にも60キロ台にもなれる」と言われ、絶対に40キロ台の私になる!と強く思ったのを覚えています。

                    

里香さんのカウンセリングは、とても丁寧でわかりやすく、その事柄だけではなく、根拠や他の方の実体験の言葉などを交えて教えてくださるので、腹落ちして、すんなり実行に移すことができました。(余談ですが、毎日実行するために、いろいろやりやすくしてたら、家もすごーくきれいになりました!)

                   

里香さんのカウンセリングを受けるまでは、「痩せる」と思ってやってきたことが、逆に「太る」ことであったり、本当に「目からうろこ」のことがたくさんありました。
「知っている」と「知らない」では、本当に大きな差が出てしまうんだな、と実感し続けた7ヶ月でした。

                  

里香さんからいただいたアドバイスは、私の「財産」になったと思っています。
これだけでも料金の価値は十分にあったと思ってますし、おかげさまで(まだ道半ばですが)結果も出ました。

               

里香さんのカウンセリングに申し込んで、本当によかったです。

               

里香さんが言われるように、このカウンセリングは「一生リバウンドしないダイエット」ですね。
ここで終わりではなく、アドバイスいただいたことをずっと続けて行こうと思います。

                

里香さん、お身体には気をつけて、これからもお仕事がんばってください。
そして里香さんのアドバイスでダイエットに成功する人が増え、ハッピーになれる人が増えることを祈っています。

                 

月並みな言葉になってしまいますが、私は里香さんと出会えて本当に良かったです。(実際にお会いはしてませんが…笑)

                     

偶然にも里香さんのブログにたどりついたこと、
なぜだかすんなり申込みできたこと、
里香さんと一緒にがんばることができたこと、
アドバイスのおかげでここまで痩せることができたこと、
すべて運命と思ってます。
この素敵な出会いに心より感謝して。。。
今まで本当にありがとうございました!

                    

☆━もみい里香より━━━☆
            
ウインタースポーツが趣味のMさん。
「ハイシーズンのカウンセリングでは効果が薄いのではないかと懸念しております。」
「シーズンが終わってからのスタートの方がいいのでしょうか?」
とのご相談に対する私の答えは
「そういう時だからこそカウンセリングが必要なのでは?」
              
その結果、シーズンが終わる頃にはほぼ目標体重に。             
もし、シーズンが終わるまでスタートを先延ばしにしていたら・・・
その間に、もしかすると最高体重を更新していたかもしれませんよね。
                 
ダイエットは常に「事情との闘い」です。
何かが片付けばまた次の何かが邪魔をする。
いつまで経っても“ダイエットに適した日”は来ないと思っていただいた方がいいのです。
              
Mさんも、この半年あまりのカウンセリングで手に入れたものを最大限に活かして
今後も“コワいものなし”で大好きなウインタースポーツを思いっ切り満喫していただきたいと思います。
                 
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                    

メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
   
メルマガ登録(無料)はこちら 
    
        
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□   
   
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
   
カウンセリングの詳細はこちら
 
よくある質問はこちら
 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら
 

━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.

    
   
          
      

噂通りの「りかマジック」

H.Aさま
(兵庫県/40歳女性/163.0cm)
体重:63.0kg→51.3kg 
体脂肪率:33.0% → 24.7%

2017年4月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)

               
            

噂通りの「りかマジック」でした。

最初の頃はダイエットと言うより「生活の矯正」をしていただいている気分で。

1つ1つのミッションをこなしながら、ホントにこれで体重が落ちるのかなぁ、って(不安と言うよりも)なんだか不思議な気持ちでした。笑

でも、からだは日に日に楽になっていき・・・
あれほど何をしても微動だにしなかった体重が、気がつくと最初の1ヶ月で3kg落ちていた時に

「これは本当に最後のダイエットになるかも・・・!」

と、心の底からときめいたことを覚えています。

これまでのダイエットと言えば、

苦痛ばかりで体重は落ちない。
体重が落ちても体調がイマイチ。

そんなのばっかりでしたから。

健康になるための生活を心掛ければ自ずと体重は落ちていく、ってことを身をもって実感した半年でした。

これ、きっと“電動アシスト自転車”ならぬ体質改善用サプリメントのお陰も大きいと思うんです。(半年分のサプリメント代だけでも10万円超えなので、半年間のカウンセリングはほとんどサービスのようなものですよね!?)

これまでありとあらゆるサプリを試してきましたが、こんなに手厚いフォローのついてるものは当然ながらなかったので、なんだかとっても得した気分です。(・・・と同時に今まですっごく損してたなって)

これからは、いただいたメールの束をバイブルに、そして毎週届くメルマガを心の友に、落とした体重の維持に努めていきます。

お忙しいりか先生に酷かもしれませんが、どうかメルマガだけは続けてくださいね!

半年間、寄り添ってくださって本当にありがとうございました!!

              

☆━もみい里香より━━━☆
              
今までの「生活のしかた」が今のからだを作ってきた以上、今のからだを変えるためには、まず今までの「生活のしかた」を変えていくことが必須です。
そこをないがしろにしたダイエットではまた振り出しに戻り、結局貴重な時間とお金と労力を無駄遣いしただけ・・・なんてことになりかねません。
            
最初の頃は遠回りのように思えたかもしれませんが、結果を見ると、それが一番の近道だったということ、おわかりいただけたんじゃないかと^^
(体質改善用サプリメントも、お忙しいAさんの食生活をいい感じにアシストしてくれましたね☆)
              
これからはこのカウンセリングで習得した「やせる生活のしかた」で通常運転を続けて、手に入れた理想の体重をいつまでも維持していただきたいと思います。

私も頑張ってメルマガ続けますwww
        
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
   
メルマガ登録(無料)はこちら
    
        
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□   
   
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
   
カウンセリングの詳細はこちら
 
よくある質問はこちら
 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら) 

━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.

   
             
                  

これでダメだったらもう諦めようと

N.Kさま
(京都府/52歳女性/160.5cm)
体重:58.6kg→51.2kg 
体脂肪率:32.5% → 24.8%

2017年3月~
(体質改善ダイエット・3ヶ月コース)
                  

            
仕事をしながら、遠距離介護の親や浪人生を抱え、自分のことは後回し。
ストレスのはけ口はもっぱら食べること。
ジムやエステに通う時間はおろか、歩く時間さえない中で迎えた更年期。

息をするだけでも増えるんじゃないかという体重になす術もなく、
恐怖におののきながら過ごしていた時、
偶然見つけたのが「メールカウンセリング」でした。

週に一度のメールでのやりとり…。
頑張らないダイエット…。
5年先も続けられる方法…。

「これなら私の状況でもできるかも…!」

これでダメだったらもうダイエットは諦めよう

そんなワラにもすがる思いで申し込んだのが、3ヶ月前です。
そのたったの3ヶ月でまさか自分がここまで変化できるとは…
正直全く期待していませんでした。(すみません!)

(中略)

誰も聞いてくれる人がいなくて、
誰も助けてくれる人もいなくて、
誰も褒めてくれる人すらいなくて、
孤独感いっぱいでギリギリのところで頑張っていた私のスマホに、毎週きっちりと現れてくださる里香先生の存在にどれだけ救われていたか。
カウンセリングが終わろうとしている今、その有難みを身に染みて痛感しています。

ここからまた一人で歩き始めるのはとってもさみしいですが、不思議と不安はありません。
だって、私には先生とやりとりしたメールが残っているから。
そして、先生とはまだまだメルマガで繋がっていけますから。
メールとメルマガ、この2つがあればこの先もっともっと変化できるような気がしています。

里香先生、お一人で大変でしょうが、どうかこれからもこのお仕事をずっとずっと続けてくださいね!
たくさんのダイエッターさんを代表してお願いします!!
そのためにも、くれぐれもおからだには気をつけて…
いつまでもその凛とした姿勢で私達を引っ張っていってください。
一生ついていきます(笑)

本当に3ヶ月あまりの間ありがとうございました!!                   

                
☆━もみい里香より━━━☆
           
「親の介護」に「子どもの受験」
そして「家事」に「仕事」に「学校行事」
・・・と、おそらく現代の女性の人生の中でもっともハードな時期が「更年期」ではないかと。
(ひと昔前は1つ1つの時期がビミョーにズレてましたよね、たぶん)
           
それぞれの大変さは経験した者でなければわからない。
            
・・・ということを、私も経験してみて初めて知りました。笑
同じ経験をした身だからこそできるアドバイスもあります。
今の50代は昔の30代。
ここで身につけた「生活のしかた」でまだまだこれからも進化し続けていただきたいと思います。
私もメルマガを通して応援し続けますので!!p(*^0^*)q ふぁいとっ!!
            
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                                    

メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
   
メルマガ登録(無料)はこちら 
    
        
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□   
   
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
   
カウンセリングの詳細はこちら
 
よくある質問はこちら
 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら
 

━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.

   

         
               
                      

ただのダイエットではありませんでした

A.Tさま
(福岡県/48歳女性/160.0cm)
体重:82.0kg→68.8kg 
2016年6月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)

               
                    
今まで私は自分の体に無頓着でした。
太ってても気にしてなかったんです。
               
(中略)            
          
なんとか自分を変えなくてはと思い先生にメールをしたわけです。
                     
体重も何十年も測ってなかった。
自分のサイズも知らず、食べたいものは何も考えずに食べていた自分がいたんです。
                  
6ヶ月。変わりました。
                       
とにかく自分の体は自分で変えられることを実感しました。
                       
来年の健康診断楽しみに受けられるよう。
そして病気になっても前向きに戦えるように保険もしっかり入り直しました。
                       
ダイエットって体重を落とすというより自分を見直すってことかなって感じています。
                    
ちなみに洋服は普通サイズの頃に来てた服が着れるようになり買わずにすみました。
独身の頃の捨てきれずにいたのが今になって着れました。
                
なんだかもうお別れかと思うと寂しくなります。
あっという間の半年でしたが、劇的な変化の半年でした。
                        
保険に生活習慣病の為のオプションがありましたが、生活の習慣に病の種があることに気がつきました。
                      
毎日毎日体や心にいい方を選ぶことを教えてくださいました。
             
まさしく私の生活の仕方の根っこをたたきなおしてくださいました。
                    
ただのダイエットではありませんでした
                         
先生からのアドバイスは一生の宝物です。
                       
そして先生みたいに自分の信念をもって社会のためになる一生の仕事をしたいです。
                                                 
私の夢はみんなの居場所を作る事。
                           
70歳になっても笑って働けてる自分のために第一歩踏み出せました。
ありがとうございました。
              
              
☆━もみい里香より━━━☆
                  
(個人を特定する部分はカットさせていただきましたが)Aさんの人生のリスタートを少しでもお手伝いできたとすれば、ダイエットカウンセラーとしてこんな嬉しいことはありません。
半年で3歳児1人分くらいの体重を落とされたわけですから、おそらく外見的にも「別人」で、私の好きな言葉
                
「死なずに生まれ変わる」
                      
を体現していただけたのではないかと。(お会いできないのがホントに残念!)
そんなAさんが今度は誰かのお手伝いをする番ですね!
ぜひ「ありがとう」をいっぱいもらえるお仕事の醍醐味を味わっていただきたいと思います^^
陰ながら応援しておりますので。。。
                                
・‥・━━━☆・‥…━━━☆ 
 
             
                                          
メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
                 
メルマガ登録(無料)はこちら
                    
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□ 
                
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
               
カウンセリングの詳細はこちら 
             
よくある質問はこちら 
                 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら) 

                           
━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.
                         
                
                       
               
 

神タイミングなアドバイスはスゴかった!

H.Sさま
(愛媛県/43歳女性/168.5cm)
体重:62.6kg→53.8kg 
体脂肪率:31.7% → 25.0%

2016年3月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)

               
                       
長丁場だと思っていた6ヶ月コースも、始まってみればあっという間に過ぎてしまいました。
里香先生には本当に感謝感謝です。。
                 
1kgも落ちない日々。。
探して探してパーソナルトレーナー的なものに頼ってみましたが全く痩せません、、
                  
もう頼るところもなく、自分で糖質制限やMEC食、食べ順、、、
いろいろとやるも効果なく・・
ほとんどダメもとでネットスリムに申込みました。
              
選んだダイエットのコースは、、
絶対に痩せたいし失敗はしたくない。
歳はアラフォー。。
だから必ず今回で確実に、完ぺきに痩せたい!と思っていましたので『体質改善ダイエット・6ヶ月コース』をお願いしました。
                     
最初の内は(痩せる面で)サプリメントの効果がわからず焦った部分もありましたが、1ヶ月後くらいからその力を実感するようになっていました♪
                
それにしてもあの神タイミングなアドバイスはスゴかった!
あれからガクーンと体重、体脂肪が落ちて行き、見た目が本当にスッキリとしたのですから!!!
落ちかかってたモチベーションも上がる上がる。笑
                 
持病の為にムリができない体でしたが、それに合わせたアドバイスをくださった先生。
本当に感謝ですし、凄いです。
                    
半年で10kg(一時は12kg超)も痩せたのは人生で初です!!
しかもリバウンドを繰り返した痩せにくい43歳のアラフォーが、ですよ!
                    
キツイ運動をした記憶もありません(^ω^*)))
まさか本当に目標としていた54kgを切ることができるなんて♪♪
今の生活を続けることにムリな所は全くありません。
ご飯もシッカリ食べています。
オキテヤブリなご褒美おやつも時々いただきます♪
半年前の自分が嘘みたいです!!
いつでも誰とでも、自信をもって会うことができます!
洋服選びも楽しいです!買い過ぎ注意。
今は外を歩けば振り返られます☆
試着をすればチラ見して行かれます。笑
母親も一時は痩せすぎに心配していましたが、今はナイスバディだと言ってくれます。笑
                  
そして、、
この痩せた体をムリなく維持できている秘訣の1つが『サプリメント』だと思います。
ジワジワと実感してて手放せなくなっています。笑
何というか、このサプリメント凄いですね(・ω・)ノ
(最初はサプリに対して疑心暗鬼だったんですが。笑)
              
ありったけの思いと感謝をこめて、、
里香先生、本当にありがとうございました!!
                   
これからもメルマガを楽しみに読ませていただきますので、
まだまだたっくさんいるデ部員、ダイエット難民を救済してあげてくださいネ。
先生、体を壊さないように、長く長く活躍されてくださいヾ(*^▽^*)ノ
              
               
☆━もみい里香より━━━☆

ホントはもっとたくさんの有難いお言葉をいただいているんですがwww
全文掲載は無理でした。笑
(それらは全て私の宝物として大事にしまっておきたいと思います^^)
                      
年齢的に体重増加のリスク要因が重なるアラフォー世代。
                   
いきなり増える体重、増え続ける体重にプチパニックに陥る方も少なくありません。
そこで慌てて対処法を間違ってしまうと、二度とやせないからだを自分自身で作ってしまうことに。
                  
「最高体重を更新するか」
「美容体重を実現するか」
                  
の最後の分かれ目と言っても過言ではないでしょう。(間に合って良かったです。ホントに。)
                 
持って生まれた長身を活かすも殺すもHさん次第。
「上手な間食のしかた」も「気になる部分の引き締めかた」も・・・ノウハウは全てお伝えしてありますので、これからも
「頑張らないダイエット」「5年先も続けられる方法」で末永くナイスバディを維持していってくださいね☆
                 
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                    
                   
メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
   
メルマガ登録(無料)はこちら 
    
        
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□   
   
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
   
カウンセリングの詳細はこちら
 
よくある質問はこちら
 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら
 

━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.

   

                 
               
                    

ここまで結果が出るものなのかと

N.Fさま
(神奈川県/38歳女性/159.0cm)
体重:59.35kg→48.75kg 
体脂肪率:32.0% → 23.3%

2015年12月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)

               

今週はついに48kg台が出ました!

思わずスマホで体脂肪計を撮ってしまいました(≧∇≦)
体脂肪率も23%が出るようになり、適切な指導のもと痩せる生活をすれば、ここまで結果が出るものなのかと実感しました。

半年前は60kgの大台が目の前だったのに、今は50kgを切っているとは。

ツライ食事制限もなく、気がつけばこんなに身体がスッキリです。

一生もののリバウンドしない生活の仕方が手に入ったことがなにより嬉しいです。
半年間、本当にありがとうございました。

               

☆━もみい里香より━━━☆
            
「半年」という期間は、何もしなければ何も変わらずにいつの間にか過ぎ去ってしまう時間ですからね。
・・・と同時に、体内の細胞が全て生まれ変わるのに必要な時間も「半年」なのです。
40代~50代にかけてはホルモンのヤマ場「更年期」が控えており、多くの方が最高体重を更新してしまう時期でもあります。
その寸前のタイミングで「やせる生活のしかた」を習得されたことは、このあとの人生のあり方をも大きく変えることとなるでしょう。(少なくともクローゼットの中のお洋服のサイズは!笑)
中学生以来、50kgを切ったことはありません」
「子どもたちのためにも正しい食生活の知識を身につけたい」
とおっしゃっていたNさん。
これからも末永~く“自慢のママ”であり続けてくださいね☆
           
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
   
メルマガ登録(無料)はこちら 
    
        
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□   
   
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
   
カウンセリングの詳細はこちら
 
よくある質問はこちら
 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら
   

━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.
             
        
          
             

   

何をしても痩せない!と思っていました

K.Aさま
(福岡県/34歳女性154.0/cm)
体重:59.6kg→55.0kg 
体脂肪率:34.0% → 30.1%

2016年1月~
(体質改善ダイエット・3ヶ月コース)

   

3ヶ月間ありがとうございました。

何をしても痩せない!と思っていましたが、そうじゃないんだと知ることができました。

いろんなダイエットといわれるものを試して、たくさんの商品の広告の言葉をみるうちに

             

「いつか何かが簡単に痩せさせてくれる、今は自分にあったものに巡り合ったいないだけ!」

              

という魔法のような事を信じていたように思います。

痩せさせてくれるのは自分自身の生活習慣、行動しかないということも改めて知ることができて良かったです。

目標は40kg台なので、先生にいただいたアドバイスをプリントして見直したいと思います!

プリントしていたら途中でインクが切れたのですが、こんなにもアドバイスをいただいていたんだと改めて思いました。

たくさんの事に気づかせていただき、ほんとうにありがとうございました。             
     

☆━もみい里香より━━━☆
               
今までの「生活のしかた」が今のからだを作ってきたわけですから、今のからだを変えたければ今までの「生活のしかた」を変えていくしかないんですよね。
             
そんなシンプルなことに気づくまでに、莫大な時間や労力、お金を費やしてしまってるダイエッターさんが本当に多いのです。(いまだ気づいていない人も;)
           
今回のカウンセリングでKさんが自らそのことに気づかれたことは、体重や体脂肪率の変化にも増して意義深いことだったのではないかと。
          
今までの「生活のしかた」を変えるためには、問題点が多ければ多いほど、また積み重ねが長ければ長いほど、その改善には時間と努力が必要ですが、いつかどこかでそれらにはきっちりと向き合わなければ、ダイエットは永遠に終わることはありません。
         
そこのところを理解されたKさんの体重が落ちるのはこれから!ですので、ここからはプリントアウトされた“Kさんのためのノウハウ本”を相棒に「やせる生活のしかた」を続けていただきたいと思います。
             
目標の「40kg台突入」もそう遠い未来ではないはずです^^
           
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                     

メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
   
メルマガ登録(無料)はこちら 
    
        
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□   
   
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
   
カウンセリングの詳細はこちら
 
よくある質問はこちら
 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら
   

━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.   

   

              

                     

自分にありがとうと言いたい

Y.Tさま
(愛媛県/47歳女性/156.0cm)
体重:60.0kg→51.7kg 
体脂肪率:35.0% → 29.6%

2015年6月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)
   
         
                    

里香先生

最後のメールとなりました。

半年前に里香先生に申し込みメールをした自分にありがとうと言いたいです。

もちろん、里香先生には感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に本当に痩せたのですから。。。

もう何をしてもダメで里香先生のメルマガも一年ほど愛読していましたが、結局私には無理だろうなと決めつけ諦めていました。

このまま中年太りでちょっと太めの私で生きていくのだと諦めていました。

最初の目標以上に8kgも体重が減って本当に夢みたいです。

自分に自信もつきました。

里香先生のお蔭でこれからも●●●●法、◆◆◆法、■■■■、その他いろいろ…
意識せずとも何気なく体が勝手にしていってくれそうです。

そして、少しくらい体重が増加しても減らせそうです。

だって、8kgも実際減らしたんですもん。
素晴らしいですよね。

本当に感謝感謝です。
ありがとうございました。

                  

☆━もみい里香より━━━☆

> 今の体形では着れる服もなくて、服を買いたくても買えません。

ということで、当カウンセリングを訪れてこられたYさん。

大好きなお酒をやめることなく、理想の体重に到達できてよかったです^^

途中ご家族から「もうやせ過ぎ!」とのお声が上がった時にはちと焦りましたが;笑
“からだが喜ぶダイエット”なら不健康に体重が落ちることはありません。

この先もこの半年で身につけた「やせる生活のしかた」でストレスフリーのダイエットライフを続けつつ、オシャレもお酒も思いっ切り楽しんでくださいね☆

・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
   
メルマガ登録(無料)はこちら 
    
        
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□   
   
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
   
カウンセリングの詳細はこちら
 
よくある質問はこちら
 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら
   

━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.

 

「生活することでやせる」究極のダイエット

Y.Tさま
(兵庫県43歳女性 161.5cm)
体重:64.1Kg → 52.3Kg 
体脂肪率:36.0% → 25.7%

2014年12月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)

             
                       

終わってしまえばあっという間の半年でした。

「40代 ダイエット」で検索しているうちにたどり着いた里香さんのカウンセリング。

「メールだけで体重を落とすって、一体どうやって!?」

と「?」だらけの頭でがむしゃらにメルマガのバックナンバーを読み漁り、申し込みフォームを開いては閉じ開いては閉じ…

でも、メルマガの記事はどれも目からうろこの情報ばかりで、めちゃくちゃ説得力あるし、あちこち手を出しまくっているダイエット商品や会費のみが落ち続けているスポーツジムなどなど、これまでムダにかけてきた費用を考えると、もしかするとお得かも…
と期待半分不安半分(いや、1:9くらいだったかもしれません。笑)で申し込みしたことが、ついこの前のようです。

> 半年後の自分をイメージしてワクワクした気持ちでカウンセリングに臨んでください。

という里香さんの最初の言葉ですっかり里香マジックにかかり、あとはもうただ黙ってついていくだけの半年間でしたが、今では『もみい流ダイエット』を知る前にどうやって生きていたかも思い出せないくらい、やせる生活が浸透し「生活することでやせる」究極のダイエットを日々体感しております。

本当にあの日の自分の決断に感謝!

そして、人生初の標準体重にしてくださった里香さんに感謝!感謝!!です。

飲んで無くなるサプリメントや行かなくなったら戻るジムと違い、里香さんからいただいた山のような情報は(プリントアウトしたら軽く1冊の本くらいのボリュームがありました!)私の一生の財産です。

これからもそれを私のダイエットのバイブルとしてずっと傍らに置いて、この体重を維持していきたいと思います。

本当に半年間ありがとうございました。

                
              

☆━もみい里香より━━━☆
   
「期待1:不安9」で恐る恐る(?)のお申し込みだったようですが、腹をくくられてからはブレがなかったですね。
お顔の見えないメールだけのカウンセリングで最も重要なのは「信頼」です。
そこに1mmでも不安材料があると、どうしても余計なことにエネルギーや時間を費やしてしまいます。
なので、事前にメルマガのバックナンバーで「もみい流ダイエット」を精査&理解していただいたのが良かったのかもしれません。笑
この半年でお教えしてきたノウハウに賞味期限はありませんので、Yさんオリジナルのダイエット本としてこれからも末永く活用していただければ嬉しいです^^
         
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

             
                      

メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter
   
メルマガ登録(無料)はこちら
 
   
□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□
   
   
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
   
カウンセリングの詳細はこちら
 
よくある質問はこちら
 
カウンセリングのお申込みはこちら
(スマートフォンの方はこちら

   

━━━━━━━━━━━━━━
■このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.

    
     
         
   

自然と痩せていった感じ

M.Sさま (群馬県26歳女性 153.0cm)
体重:64.0Kg → 53.8Kg 
体脂肪率:36.7% → 28.6%

2013年10月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)

   
  
  
先日、お店のおばちゃんに 「痩せてるね~」 と言われたのを聞いて、母親が仰天してました。
   
「うわ~!Mちゃん!痩せてるだって。まさかあのMちゃんが!
嘘でしょ!いやぁ、良かったね~!」
  
と、私よりも大興奮(笑)    
あのMちゃんとは、まったく、失礼な(笑)
   
あまり実感ないのですが周りの反応が違うので新しい世界にいる気分です(*^^*)
   
体ってこんなに簡単に動くんだ、しゃがんだり立ち上がったり、こんなに楽に出来るんだと不思議な気分です。
   
痩せた痩せた! という表面的な喜びではなく、 わー、こんな感じなんだ「私」。
    
と、なんだか、会ってみたかった人に初めて会ったような新鮮な気持ちでしみじみ実感しています。
   
自然と痩せていった感じなので…。
   
ただ、洋服やアクセサリーの衝動買いやおでかけの出費がやたら増えてお財布が…Σ(ノд<)
   
これも服が着れてしまうせい…いや、お陰なんですけれども(笑)
    
おしゃれなカフェに繰り出す回数も増えてしまい、オキテヤブリもますます気を付けていかなければいけませんね(笑)
嬉しいような大変なような(^_^;)
    
デートに誘われたり、少しでも料理が作れるようになったり、着られる服が増えたりと、嬉しいこともたくさんですが、 せっかくなので、次は自分からメンズにアプローチ出来るよう頑張ります。
    
奥手の中の奥手な私がどこまで変われるかわかりませんが…うふふ(ノ´∀`;)(笑)
            
人生何があるかわかりませんが、別れがあり出会いがあり、 ホントにわかりませんねぇ(´ω`)
           
もみい先生に会ってから、半年後にはホントに痩せてるんですからねぇ…。(しみじみ)
              
本当はまだまだ至らないところもある私なのでもっと続けたい! と言うのが本音ですが… まだまだ至らないところを直せるよう、教わったことがきちんと定着するまで 自力で頑張ってみます!
           
半年間本当にありがとうございました。 (。´Д⊂)
             
オキテヤブリだらけの私に 「もっとちゃんとやってください」 「私の話ちゃんと聞いてますか?前言いましたよね」…と お叱りが飛ぶのではと ヒヤヒヤしていましたが、 もみい先生が怒らず諦めず見守って下さったお陰でここまでやれました。
            
本当にありがとうございました。
またお世話になるかも知れませんので、その時はよろしくお願いします。m(__)m
  
  
  
☆━もみい里香より━━━☆
   
カウンセリングの中で私がクライアントさんを叱ることは(ほぼ)ありません。
性格的にあまりそういうことが好きじゃない、ということと・・・
“叱られないとやらないこと”は、きっとカウンセリングが終わったあともやらないんじゃないかと(苦笑)
そういう気がするので・・・
   
それではせっかく投資したお金や時間や労力がもったいないですよね。
そこで、“叱られなくてもやりたくなる”よう、とことんその「理由」をお伝えするのが私の仕事だと認識しております。
その証拠に、Mさんも(叱られなくても!)半年で10kgの体重を落とすことができました(^-^)v
そんな自分の実力を信じて、引き続き目標体重を目指していただきたいと思います☆
  
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

  
  
メルマガ登録していただきますと、読者限定のお得な情報がいち早くお手元に届きますloveletter

メルマガ登録(無料)はこちら


□■□━━━━━━━━━━━
ダイエットカウンセリング
━━━━━━━━━━━□■□
  
ダイエットトレーナーもみい里香が体質を分析したうえで、あなたに合ったやせ方をメールでご指導いたします。
  
カウンセリングの詳細はこちら
   
よくある質問はこちら
  
カウンセリングのお申込みはこちら

(スマートフォンの方はこちら

━━━━━━━━━━━━━━ ■
   
このマガジンの掲載記事を無断で、転載・使用することを禁じます。
Copyright(C) 2004. NetSlim. All rights reserved.
   
   

    

 

より以前の記事一覧

その他のカテゴリー