減量コース体験談

申し込んだ自分をまずほめたい

I.Nさま
(東京都/39歳女性/157.5cm)
体重:60.6kg→53.9kg 
体脂肪率:32.4% → 25.9%

2016年1月~
(3ヶ月減量コース/そのあと6ヶ月延長)

                         

先生からのアドバイスを10か月受けて、1番の目的の「健康」になりました。

動悸息切れがなくなり、健康診断でもひっかからなくなりました。

2番目の目的「美容」も、身体が適正サイズになり、広報誌にインタビューでのるというおまけまで。

ちょうど昨年の今頃、カウンセリングを申し込もうかどうしようか、体験者の方の声を熟読してまして。
12月にエイッと申し込んだ自分をまずほめたいです。
よく申し込んだなと。
申し込んでよかったです。本当に。
一生モノのアドバイスをいただきました。

いただいたアドバイスを今後生かすかどうかは自分次第だとわかっています。
一つ一つは難しくなく、続けやすいもの。
それをどう積み重ねるか。
先生の目から離れる(←この言い方があってるかわかりませんが)からこそ
健康な生活習慣を強固にして、自分の人生をよりよくしたいと思います。

最終週で生活習慣乱れるとどうなるか、よくわかったので(笑)
乱れちゃいましたけど、今までいただいたアドバイスを実行すれば大丈夫という安心感があります。
今後も絶対に健康・美容レベルを上げていきます。
それらを上げると、人生がよりよくなるから。
痩せたらフットワークも軽くなったので、いろいろ行動していきたいと思います。

                  

☆━もみい里香より━━━☆
              
「健康」「美容」「ダイエット」は三位一体ですからね。
                   
どれか1つでも欠けていたら、それは成功とは言えない、というのが私の持論です。
                       
> 実家の母や妹に先生のアドバイス期間の終わりが近づいていることを話すと
>「絶対に延長すべき」と二人口をそろえて言ってました・・・。
> 私の意志の弱さをよく知る二人なので・・・。

                 
といったご家族の後押しもあり、気がつくと10ヶ月もの長いおつきあいとなりましたが(笑)
その10ヶ月間でお伝えしてきた「一生モノのアドバイス」に賞味期限はありませんので
これからもそれを道しるべに理想の体重を目指していただきたいと思います。
Iさんはもっともっと変われるはずなので^^
             
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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お会いした事がないなんてウソみたい

A.Oさま
(東京都/37歳女性/160.0cm)
体重:53.0kg→46.1kg 
体脂肪率:27.0% → 20.4%

2016年4月~
(3ヶ月減量コース/そのあと2ヶ月延長)

         

いよいよ10月、これで最後のメールなんですね…
まだ何だか実感が湧かないというか、他人事のような本当に変な感覚です(´;ω;`)

今回私も今までのメールを読み返してみたら、頭にしっかり入っていると思ってたのに抜けている事が多々ありました^_^;
先輩方もおっしゃっている通り、本当に奥が深いですね!

このカウンセリングを初めて知った時、まずメルマガのバックナンバーや体験談を一気に読み漁りました。
そしてその文章から里香先生のお人柄が滲み出ていて「絶対この人なら信用出来る!」と妙に確信し、3人子育て真っ最中の私にとって決して安い物ではなかったのに、思い切って門を叩かせて頂いた事を昨日の事のように思い出します。

とにかく今言える事は、あの時の決断は間違ってなかった!です!

3ヶ月+追加2ヶ月で、当初の目標3キロどころか夢のまた夢くらいに思っていた5キロを健康的に(←ココ大事!)落とす事が出来ました。
自分一人では、溢れる情報に左右され続けて絶対にここまで来られなかったです。

お伝えしたい事は沢山あるのに上手く言葉に出来なくてもどかしいのですが、とにかく5ヶ月間本当に楽しく過ごす事が出来ました。

お会いした事がないなんてウソみたいで、今では私にとって欠かせない人生の大先輩です。
見ず知らずの私に毎回沢山の時間を割いて一生懸命私だけの為のアドバイスを下さり、本当にいくら感謝してもしきれない程です。

先輩方の体験談にもありましたが、頂いたメールは本当に膨大な情報量で、里香先生は果たしてちゃんと寝ているんだろうか?といつも心配になる程でした。
正直いくらでも手を抜けると思うのに、世の中そういう詐欺みたいなのもいっぱいあると思うのに、里香先生はそういう事をせずいつも真摯に向き合って下さり、その姿勢に毎回感動していました。
人の為に尽くすってこういう人の事言うんだなって思いました。
絶対最後までついて行こうって思ってました。
…とはいえ、結構オキテヤブリしちゃってましたが^_^;
でも信じてついてきて本当に良かった!!

まだまだお腹まわりが気になるとか、オキテヤブリしてしまいそうになる自分といかに闘うかとか(笑)課題は沢山残っていますが、頂いたメールを何度も読んでモチベーションを上げ、「太らない生活の仕方」を一生続けて行こうと思います。

頂いた沢山の愛情溢れるアドバイスは一生の宝物にします!!
今まで5ヶ月間、本当にありがとうございました。
くれぐれもお体に気をつけて、これからもどんどん沢山の迷える子羊たちを導いてあげて下さい\(^o^)/
先生のさらなるご活躍を心からお祈りしています。
本当に本当に ありがとうございましたm(_ _)m

                    

☆━もみい里香より━━━☆
            
3回の出産により増え続けた体重に危機感を抱き“食べないダイエット”へ。
その反動で体重&体脂肪率が激増したばかりでなく、体調まで崩されて、
            
> もうダメなのかなと自暴自棄になりかけた時に偶然こちらのサイトを知り、過去に遡って記事を読みふけりました。
              
といった経緯で当カウンセリングを訪れてこられたAさん。
そのままだと体重&体脂肪率ともに「大台」に乗るところでしたので、ギリギリのところで“きちんと食べてやせるダイエット”へとシフトされて本当に良かったです。
一家の主婦は家族全員の健康の司令塔でもありますからね。
その重要な任務に誇りを持って、ご家族のためにも引き続き「からだが喜ぶダイエット」を実践していただきたいと思います☆
                 
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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ちょっと後悔です

M.Yさま
(千葉県/48歳女性/163.5cm)
体重:59.0kg→51.6kg 
体脂肪率:28.0% → 20.4%

2015年10月~
(6ヶ月減量コース)

               

里香さん、こんにちは。

ついに最後のメールとなりました。

2014年の9月に里香さんのブログを見つけました。

必死にダイエット情報を探していた訳ではなく、たまたま
何気なく目に留まったので、本当にこれが縁だったな~と思っています。

この頃にスポーツジムに入りましたが、1年たっても減量という成果は表れず
増々里香さんのカウンセリングが気になるようになりました。

1年の間に過去のブログもすべて読みあさり、とても信用できる内容だなと思い、
だんだんと、今始めないと里香さんがこの仕事をやめてしまったら
絶対にもう同じようなものには巡り会えないんじゃないかと脅迫観念にかられ・・・(^_^;)

今となっては何でもっとはやく出会わなかったんだろう~
何で見つけてすぐに始めなかったんだろう~
ちょっと後悔です。

ただただこつこつと里香さんの指示をこなしていれば(それも難しいものは何もなく)
確実に体重も体脂肪も減って行く、魔法にかかっているような日々でした。

そしてこれからもずっと続けて行ける事、間違いなしです。
ついでに振り返ってみれば娘の花粉症が今年は全く出なったんです。

(中略)

たぶんみなさん思う事だと思いますが、これだけのやりとりをしながら
全く顔見知りになれないと言うのがとても残念です。

が、陰ながら里香さんの健康とお仕事の成功を
いつもお祈りしています。

半年間、本当にありがとうございました(*^_^*)
                            

☆━もみい里香より━━━☆
                
「真面目にスポーツジムに通っているのに成果が表れない」
なんて時は、必ずどこかに“体重を増やしている原因”があります。
まずはその原因を探ることが先決。
そして、そこを改善することではじめてジムに投資したお金、時間、労力・・・
全てが何倍にもなって返ってきます。
Mさんも半年のカウンセリングできっちり原因の究明&改善を終えられたので、あとはそのままの「生活のしかた」を続けるだけで近い将来必ず目標の「美容体重」に到達されるでしょう^^
私もその日を楽しみにお待ちしております。
(いつかお目にかかれる機会もあるかも・・・笑)
           
           
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メールのやり取りだけでこれだけの体重が

S.Oさま
(京都府/42歳女性/158.0cm)
体重:59.45kg→52.35kg 
体脂肪率:32.5% → 24.3%

2016年1月~
(3ヶ月減量コース)

                     
            

長年もみい先生のメルマガを読み続け、先輩方の体験談を見て羨ましいと思いつつも半信半疑の部分もあり、なかなかカウンセリングの申し込みまでには至りませんでした。

ですが、本当にメールのやり取りだけでこれだけの体重が落とせたのは、先生がプロ中のプロだからだと思います。

毎回メールで送られてくる様々なミッションも、理論的に分かりやすく説明してくださってたおかげで、かなり頑固な私でも(笑)素直に取り入れようという気になれましたし、理屈が分かるのでやりがいもありました。

この3ヶ月はただ痩せただけではなく、身体のメカニズムや食事の大切さ、生活の仕方などトータルで様々な知識が身に付き、本当に勉強になりました。

今までいただいたメールを全て読み返して、もう一度頭に叩き込んで二度と太らない生活を今後も続けていきたいと思います。

これからも以前の私のように痩せられなくて途方に暮れている方たちを助けてあげてください。
陰ながら応援しています。

もみい先生、3ヶ月間、本当にお世話になりました。
ありがとうございました!(^o^)
                                
                    
☆━もみい里香より━━━☆
              
身に余るお言葉、ありがとうございます。
でも、短い期間でこれだけ多くの収穫を得ていただけたのは、決して私一人の力ではないのですよ。                
お顔の見えないメールだけのカウンセリングでどれだけ結果が出せるかは、実は
    
「信頼」
          
という部分に大~~~きく左右されます。
どこかに不安や焦り、猜疑心を抱えながらのカウンセリングでは、同じことをお伝えしても同じような結果は得られません。
「信頼」は「信用」と少し違って“双方向”なので、お互いがお互いを信じることができなければ成立しないものです。
そういう意味では、長年メルマガをご愛読いただいていたことも大きかったのかもしれませんね^^
そんなメルマガを通して、これからもSさんにメッセージを送り続けますので、末永~くダイエットの友としておつきあいいただけると嬉しいです☆
                  
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目に見えないパートナーの偉大さ

R.Mさま
(兵庫県/42歳女性/151.0cm)
体重:67.0kg→54.5kg 
体脂肪率:40.1% → 33.4%

2015年9月~
(3ヶ月減量コース/そのあと2ヶ月延長)

                  

あっという間の5ヶ月あまり。
こんな私が10キロ以上落とせたことに嬉しさが込み上げてきます。

なにをやっても中途半端で意思も弱く、自分に甘く、、、。
ホントにヘタレだった私が半年頑張れたこと。
いくつになっても、努力は実る、何かを始めることに遅いなんて言い訳はないんだなって、改めて思いました。

でも全て先生のおかげです。
目に見えないパートナーの偉大さ。

もちろん、実行したのは私自身ですが、魔法の力でやる気スイッチを押し続けてくださってた先生の言葉一つ一つに、前進していく勇気を毎回頂いてました。

(中略)

誰よりも可愛いお母さんで息子と娘の卒業式に出たいと密かに思っていましたが、それはどうだったんでしょう。
周りの友達は誉めてくれましたが、私はまだ納得いっていないので、また三年後、今度は三人揃って卒業なので、隠れ目標として、頑張ります。

先生、本当にありがとうございました。
色々な出逢いがあるなかで、こんなにも素敵な出逢いはなかなか訪れません。
あの時、思いきって申し込んでよかったです。
私を変えてくださって、ありがとうございました。

                 

☆━もみい里香より━━━☆

お仕事も家事もいっぱいいっぱいで「いつ寝てるんだ!?」と心配になるくらい;大変な状況の中、どれも放り出すことなく前向きに取り組んでいらっしゃる姿には、私も敬服&感動しました。
「息子さんと娘さんの卒業式」という目標に向かって、ブレずに歩み続けるお母さんの後ろ姿はお子さん達にとっても最高の教科書になったでしょうし、そうやって進化し続けるお母さんは間違いなく“自慢のお母さん”ですね☆
そしてまた3年後。
お母さんはすでに新たな目的地を見据えていらっしゃるようなので(笑)、その日が来るまでこのカウンセリングで習得した「やせる生活のしかた」を続けて理想の体重&体型を維持していただきたいと思います。
今のRさんなら絶対に可能ですので。

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これからは太らない自信あります!

K.Sさま
(埼玉県/45歳女性/156.0cm)
体重:51.0kg→46.2kg 
体脂肪:27.2% →16.8%

2015年7月~
(6ヶ月減量コース)

    

いつも下着屋さんでボディーチェックをしてもらうんだけど、前回行ったのがちょうど去年の7月で、カウンセリングが始まった頃です。

サロンのチーフさんがただただビックリしていました!
「何やったの!?」って!
おかけでガードルもボディスーツもゆるゆるになってしまって、ふたまわり下のサイズを買い直しました!(笑)

体脂肪がうんと減ったのに、筋肉量はアップしてるってすごくないですか??

7号サイズが入ります!そして体が泳ぎます!

先日ウエスト58cmのスキニーパンツを試着したら、するする入って、鏡に写った自分が細くて目を疑いました!

先生のおかけで長年の夢がかないました!
早く薄着の季節が来ないかなと思っているところです!

途中、中だるみして甘いものいっぱい食べてしまったり、夜お酒飲んで食べ過ぎたりそのあとケーキ食べたり!!
オキテヤブリばかりしてほんとにすみませんでした!

これからは太らない自信あります!
               
先生のメソッドを完全に理解した自負もあります!
それより何より生活を丁寧にするようになった自分がいます。
そして一個一個の細胞がピカピカになった気分です!

本当に先生には感謝しています。
先生に出会えてよかった!

スリムになったら、自分の周りの世界が変わって、出会いが変わって、ミラクルなことがたくさん起こっているのですよ!
これからの自分がすごいことになりそうでワクワクしています!

それと、先生の文章が面白くて上手で毎回楽しみでした!
                           

☆━もみい里香より━━━☆
                
女性の美をクリエイトするお仕事のプロだけあって、いつの日もどんなシーンでも前向きなKさん。

「いいこと探し」もとってもお上手なので、ミラクルな出来事がどんどん寄ってくるのも頷けます。(今頃は一体どんなことになっているんでしょう~~~タノシミデス!笑)

そんなKさんの夢の実現に少しでも加担できたとすれば、私としても嬉しい限りです。

半年間の二人三脚のダイエットの旅で身につけていただいた「やせる生活のしかた」でこれからも末永~く“年齢不詳の美魔女”であり続けて、多くの女性をキレイにしてあげてくださいね☆
ますますのご活躍をお祈りしております(*^-^*)
         
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もう以前の私ではありません!

Y.Oさま
(高知県/40歳女性/157cm)
体重:60.0kg→52.8kg 
体脂肪率:32.0% → 27.9%
2015年10月~
(3ヶ月減量コース)
 
          
                  
たった3ヶ月。
里香先生との3ヶ月が、私をくるっ!と光のある方へ向かせてくれました。
            
体の変化は数え上げればキリがありません。
お腹周りなんてマイナス11cmですよ!
どこもかしこも一回り小さくなってます。
 
生理痛や排卵痛もなくなり、肩こり、頭痛、便秘なんてどこへやら。。。です。
肌のきめが細かくなり、吹き出物知らず、シミも薄くなりました。
 
自分の姿が鏡に写ってもがっかりしないし、オシャレするのも本当に楽しい!!
着たい服が着られるって幸せ!!
まず、スカートを履く気になったところがもう以前の私ではありません!
 
主人に、里香先生の指導があったことを話しました。
内緒で始めていたので、ちょっと嫌みの1つ2つ言われるかなあと思っていましたが、「そんなに順調に痩せるなんて、よっぽど的確なんだね」と感心していました。
「今までのダイエットは成果がでなかったのに、今回は違うね。」とも。
過去の幾度とない挫折を知っているので、重みがあります・・・。
 
ほんと、的確なんですよね。
そのときの体の状態に合わせて、そのときできることをスモールステップで教えてくださるので、全然無理することがありませんでした。
私としては「これまでと違う、ちょっとだけの背伸び」を繰り返しただけだったのに、3ヶ月経つと、当初は考えられなかった「健康的な生活」をしている自分がいます。

マンツーマンで指導していただいて、こんなに効果が出て、私専用のダイエットブックを作ってもらって、健康な生活習慣を手に入れることができて、そして自信を取り戻して!!!
       
あのとき、思い切って飛び込んでよかったと心から思います。
 
里香先生に教えていただいた知識と生活習慣は、かけがえのない財産です。
                
まだよちよち歩きの1歳児のようですが、5年先も10年先も続けて、自分の足でしっかり歩いていけるように頑張ります。
 
主人や娘たちに「綺麗なお母さん」と言ってもらえるように、自信のある自分でいられるように、人間ドックで怒られないように(笑)
 
私のダイエットはこれからです。
卒業生として恥ずかしくない生活を送っていきます!
 
里香先生、本当に本当にありがとうございました!!
これからも、たくさんの方を幸せにしてあげてくださいね。ご活躍をお祈りしています!!
 

☆━もみい里香より━━━☆

> ネットで情報を探していた時に偶然見つけましたが、そのときは夫に鼻で笑われ申し込みにはいたりませんでした。

とのことで1年近く迷われた末に当カウンセリングを訪れてくださったYさんでしたが・・・
最後の最後にご主人さまがかけてくださったお言葉が私にとってもサイコーの修了証書となりました。(娘さん達からの評価も気になるところです^^)
Yさんの「ダイエットブック」がお母さんのみならず娘さん達のお役に立つ日がくるといいなぁ。。。と願っております。
そのためにも!いつまでも「綺麗なお母さん」でいてくださいね☆

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プロフェッショナルな指導が効いた

Y.Mさま (オーストラリア在住/41歳女性/158.0cm)
体重:54.0kg→49.2kg
体脂肪率:28.5% → 24.6%

2015年8月~
(3ヶ月減量コース)

             
                    

これまで約3か月間、ありがとうございました。

当初の目標の数値に近い成果を得ることができましたのも、的確なアドバイスをその都度お送りいただいたおかげです。

いただいたアドバイスの多くは、少しその気になればインターネットや本で見つけられるものでした。
そういう意味で、奇抜なお題を出されたらどうしよう、という不安はありませんでした。

しかし、王道の方法をどういうタイミングでどのように導入していくか、という点において、もみい先生のプロフェッショナルな指導が効いたのだと思います。

どれも、生活に取り込んでしまえばすごく楽にできるものになりました。

昔から習慣づけられればたいていのことは割と受け入れてきた方ですが、逆に言えば例外に弱いところがあります。
こういう習慣を修行僧のように毎日絶対に守っていける、とか、決まった食事メニューだけでずっとやっていける、というわけにもいかず、今後いろんな予定外の事情に直面しながら生活していく中で、多少オキテ破りがあっても基本がぶれずにもとの道に戻っていけるように、適宜いただいたアドバイスを読み返していこうと思います。

一人一人のこんな個人的なことに多くの時間を割いてアドバイスしてくださるのは、実際すごいことだと思います。
人間の心と身体への深い理解があればこそ、できるお仕事ですね。

もみい先生とのメールのやりとりは、ご自身の専門性を磨きながら真剣にお仕事をしている方との楽しい出会いでもあり、そういう意味でも意義がありました。
本当にありがとうございました。


☆━もみい里香より━━━☆

世界を股にかけて活躍されているYさんが、いつどこにいても実践可能な「やせる生活のしかた」
そういうことを念頭に置いて、3ヶ月間アドバイスさせていただきました。
そんな状況を踏まえたうえで“7割程度の達成率”でも結果が出せるようなワザをお伝えしてきたつもりですが・・・
お忙しい中、お仕事と家事と子育てを両立させながら、ひと言もネガティブな言葉を発することもなく、行く先々で淡々とミッションをこなしていかれたYさん。
派手なことを行わなくとも「生活することでやせる」というレールに乗ってしまえば、5kgくらいは無理なく落とせる、ということを見事に体現してくださいましたね。
そんなYさんとの出会いに私の方こそ感謝!!です^^
これからもスリムに元気に美しく・・・さらなるご活躍を陰ながら応援しております☆

☆ ・‥・━━━☆・‥…━━━☆



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辛いと思った事は一度もありません

Y.Oさま (滋賀県/43歳女性/156.0cm)
体重:58.0Kg → 52.9Kg 
体脂肪率:34.7% → 27.6%

2015年5月~ (3ヶ月減量コース)

             
                    
今回が最後のメールになるのをさみしく感じています。
       
私は以前から自己流のダイエットを繰り返したあげく体重を全く落とせなくなり悩んでいました。
              
以前からメールマガジンは読ませていただいていたのですが、カウンセリングを申し込んでもつらい食事制限などがあった場合に自分にできるだろうか?と考えてなかなか申込みする事ができませんでした。
                     
しかし、いざカウンセリングが始まってみると、自分でダイエットをしていた時よりも食事の量は増えているのに体の中から軽くなり、体調もどんどん良くなっていきました。
ダイエットをしているというよりも生活習慣を見直す感じでした。
                     
3ヶ月の間辛いと思った事は一度もありません。
                  
毎回メールをいただく度に印刷してファイルにとじているのですが、読み返す度に一度読んだだけでは気付なかった事に気づいたりしています。
これからも何度となく読み返して私の教科書になってくれると思います。
                       
最初の目標が「8月下旬までに5キロ落として旅行に行く時に好きな洋服が着たい」という事でした。
目標だった体重にもなれ、大変うれしく思っています。
先日受けた健康診断の血液検査の結果も、以前に比べていろいろな数値が良くなっており嬉しかったです。
                  
週末から旅行に行く為に洋服を買いに行ったのですが、サイズダウンしていて、以前の様に体が入る服を探すのではなく、自分が着たい洋服を選べるので楽しくて仕方ありませんでした^^                  
もう二度と大きいサイズコーナーに行きたくありません。
               
40代になってからも体重が落とす事ができて本当に感謝しています。
ありがとうございました。
            
             
☆━もみい里香より━━━☆
            
「1日2食の私でもカウンセリングを受ける事は可能でしょうか?」
         
というお問い合わせメールがYさんとの最初の出会いでした。
それに対する私の回答は 
                 
「私がお勧めしているのは1日3食きちんと食べてやせるダイエットです。」
               
でしたね。笑
                
これまでの生活習慣を変えていくことに不安もおありだったかと思いますが、これまでの「生活のしかた」が今のからだを作っている以上、今のからだを変えるためにはこれまでの「生活のしかた」を変えていくしかありません。
               
今のこの結果は、3ヶ月前に勇気の一歩を踏み出されたYさんご自身の実力です。
                
しかも、ここはただの通過点。
   
まだまだあと5kgくらいはキレイに落とせますので、このまま「やせる生活のしかた」を続けて年齢不詳の美魔女ボディを目指していただきたいと思います!!p(*^0^*)q ふぁいとっ!!
                  
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

             
              
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やはりマンツーマンの効果だと

M.Mさま(千葉県44歳女性 161.0cm)
体重:56.5Kg → 46.1Kg
体脂肪率:31.0% → 17.7%

2014年12月~ (6ヶ月減量コース)
            
               
              

これが最後のメールになるんですね。
感想を一言でいえば「よくやった~」という感じです。
悪癖を絶ってから開始したこともあり、●●●●に少々試行錯誤を要した位で、つらいという感情とは無縁でした。 
食事法を始めとした基本セット、そして後半で実施した●●●●●●、頭を使う食事の仕方を覚えたことは大きいです。
                 
仕事と育児と家事で、運動については最後まで全くでしたが、基本セットだけはと頑張り、実際にそれだけでスルスルと落ちてゆき目標体重をクリアして自分でも驚いています。

40代で無理なく大幅なダイエットに成功できたのは、やはりマンツーマンの効果だと思います。

先生の指示は目新しい情報というよりは、本やメディアなどで耳にすることも多い内容ですが、膨大な情報から取捨選択し、どのタイミングで取り入れるか、というのは個別指導だからこそであり、実際、カウンセリングなしでメルマガの内容を拾い読みして実践するだけではここまで効果はでなかったでしょう。
自分に甘いのでどこか都合の良い勝手な解釈が入っていたと思います。

目的はダイエットでしたが、その取りくみがダイエットで終わることなく今後の生活の基本習慣となり、
          
              
「10年先も続けていられるために、7ヶ月かけて思考改革を実施した」
                 
                   
という方が私にはしっくりきます。

結果として得られた痩せた体はもちろん嬉しいですが、一時の対応で終わることのない知識を手に入れたことの方が嬉しいです。
きっと、これが先生の本意とするところでもあると思いますが。

もうテレビでダイエット特集を見ても、流行や偏った考え方のものには興味も湧きませんし、振り回されることもないです。 

当初の目的である家族のために健康であり続けたい、子供のために若々しくありたいという思いは今後も変わりませんので、しっかり維持したいと思います。

先生には、お顔は見えないまでも一緒にゴールを目指して並走していただいた事、心よりお礼を申し上げます。

ダイエットコーチ、素晴らしいお仕事ですね。

毎日多忙を極めておられるとは思いますが、これからもお体に気をつけて、多くの悩める方に健康な体を呼び戻して差し上げてください。
7ヶ月間、本当にありがとうございました。

              
             

☆━もみい里香より━━━☆
                
おっしゃる通り、私がおすすめするメソッドに特別なことやオリジナルのものはほとんどありません。
ネットで検索すれば、同じような情報はいくらでも出てくるでしょう。
でも、それは「必要な情報」として検索した結果、なんですよね。
この情報の大海の中、何が必要なのかをわかるまでが、実は長~い道のりなのです。笑
そこのところを(私のこれまでの経験や実績により)ショートカットしてあげられるのかな~、と。 (それだけでもかなりの時間と経費を節約できるはずなので。)
Mさんも、このまま迷うことなくその道を進み続けて「生活することでやせる」という究極のダイエットライフを満喫していただきたいと思います(^-^)
               
・‥・━━━☆・‥…━━━☆   
       

                 

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