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ここまで結果が出るものなのかと

N.Fさま
(神奈川県/38歳女性/159.0cm)
体重:59.35kg→48.75kg 
体脂肪率:32.0% → 23.3%

2015年12月~
(体質改善ダイエット・6ヶ月コース)

               

今週はついに48kg台が出ました!

思わずスマホで体脂肪計を撮ってしまいました(≧∇≦)
体脂肪率も23%が出るようになり、適切な指導のもと痩せる生活をすれば、ここまで結果が出るものなのかと実感しました。

半年前は60kgの大台が目の前だったのに、今は50kgを切っているとは。

ツライ食事制限もなく、気がつけばこんなに身体がスッキリです。

一生もののリバウンドしない生活の仕方が手に入ったことがなにより嬉しいです。
半年間、本当にありがとうございました。

               

☆━もみい里香より━━━☆
            
「半年」という期間は、何もしなければ何も変わらずにいつの間にか過ぎ去ってしまう時間ですからね。
・・・と同時に、体内の細胞が全て生まれ変わるのに必要な時間も「半年」なのです。
40代~50代にかけてはホルモンのヤマ場「更年期」が控えており、多くの方が最高体重を更新してしまう時期でもあります。
その寸前のタイミングで「やせる生活のしかた」を習得されたことは、このあとの人生のあり方をも大きく変えることとなるでしょう。(少なくともクローゼットの中のお洋服のサイズは!笑)
中学生以来、50kgを切ったことはありません」
「子どもたちのためにも正しい食生活の知識を身につけたい」
とおっしゃっていたNさん。
これからも末永~く“自慢のママ”であり続けてくださいね☆
           
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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