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1冊の本が出来ますよ~(笑)

K.Iさま(愛知県 36歳女性 153.0cm)
体   重 51.4Kg → 45.9Kg 
体脂肪率 26.8%   → 22.2%

2012.7.10~2012.10.22
(3ヶ月減量コース)





里香先生、こんにちは。




3ヶ月間ありがとうございました。




まだ暑かった7月。

たまたま、ダイエットサイトで見た先生の名前を
検索してメルマガも購読してもいないのに
申し込みをしてしまいました。

自己流のダイエットには自分の甘さからうまくいかず
第3者の方にダイエット管理をしてもらえたら・・
と思っていたところでした。

いつもなら、考えて考えて迷うのに
この時は全然、迷いもなくポチッとメールしていました。

運命ですかね(笑)




ダイエットが、簡単な事から始まったので驚きました。
と同時に、3か月後の今では”習慣”になってしまった
のが一番の驚きです!!
3日坊主で、何に対しても習慣づく事が無かったのが
今では”やらないと気持ち悪くて不安”になっています。




この”習慣がついた”事が、私にとって、痩せたことは
もちろんですが、私も習慣付ける事が出来たんだ~
なら、他のこと(家事など)でも、習慣づけることができる
かな?と意識が変わってきました。




最近、周りから”痩せたね~ どうやって痩せたの?”
と聞かれることが何度かあり、もみい里香さんって方の
ところでやせたよ~っと伝えました。

私が先生に教わったことを全部そっくり教えてあげても
たぶん、成功しないと思います。




やっぱり、週に1度の指令(笑)で習慣づけて
里香先生の一人一人にあったタイミングがあったから
成功したのだと私は思います。




今までのメールを、パソコンを開かなくてもすぐ見れる
ように印刷しているのですが、ワードに移してびっくり!!

100ページは超えています!!

1冊の本が出来ますよ~(笑)

これを 私のダイエットのバイブルにして一生大切に
していきますね♪




このダイエットが終わるまで服は購入しなかったので
先日、久しぶりに服を買いに行きました。

500回目のメルマガにもありましたが、私も当然の
ようにMサイズを持って試着室に行ったらガバガバで
Sサイズに交換してもらい、それでもゆるく感じました。




なんだか、「ほんとにダイエットに成功したんだな~」
と実感して、今までだったら買わなかったミニスカート
を買いました。




今まで、ダイエット宣言しては1~2週間で挫折する
私を冷めた目で見ていた夫も

“ホントにやせたね~”

と見直してくれたようです(笑)




最後になりましたが
ホントにありがとうございました。




里香先生もお忙しいとは思いますが、体にお気をつけて
新しいダイエッターの皆さんを助けてあげてくださいね♪

メルマガ、これからも楽しみにしています。


‥…━━━☆・‥…もみい里香より・‥・━━━☆・‥…・☆

お一人お一人の“ダイエット・バイブル”になりますように・・・

そんな思いを込めて、毎回メールをしたためています。
(そのために少しお時間もかかってしまうんですが;)

それが伝わったような気がして、とても嬉しかったです。
1回では気づかなかったことに2回目、3回目で気づくことも
多々ありますので、困った時は何度でも“ご自分だけの
ダイエット・バイブル”を読み返して「答え」を見つけて
くださいね!!

・‥・━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥・…━━☆




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