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ダイエットが気持ちいいです

A.Nさま(東京都 31歳女性 159.6cm)
体   重 50.0Kg → 43.8Kg 
体脂肪率 23.0%   → 18.1%

2011.6.4~2011.8.31
(3ヶ月減量コース)



もみい先生

最後に、お礼を言わせていただきたくてメールしました。
お忙しいこととは思いますが。。



この3ヶ月、ぐだぐだと言い訳の多い私にアドバイス
するのは、さぞかしイライラしたことだろうと思います。。。



本当に今までの生活、私は言い訳ばかりで、なにか
理由を作ってはムシャムシャ食べてました。
でも、もみい先生と出会って、生活がまるっきり変わって
体調も全然違うし、なにより痩せたことが本当に本当に
うれしいです!!



今日はショートパンツに素足という格好で仕事に来てます。
こんなの、3ヶ月前の私だったら絶対無理!!
太すぎる足をかくすために、ゆるいパンツやレギンス
ばかり履いてました。

              (中略)

食べ過ぎちゃった次の日とか、後悔で何もやる気が
おきない。。
(自業自得にもかかわらず)
今までがんばってきたことが全てパーになった。。
という気持ちになりました。



でも、意外に体重を計ってみるとそんなに増えてなくて、
●●●●●●●●を実行するとストンともとに戻るの
です!!



もしかして私、やせやすい体質にかなり近づいてる
かもー!!
と、うれしくなってしまいました。



私には「強い意志」はなかったのですが、それを
「もみい先生」がカバーしてくれて、最終的には根性まで
鍛え上げてもらった感じです(笑)



色々書いてたら、お礼の言葉が尽きないです。
本当にありがとうございました。
私、今、自分にすごく自信がもててます!!!!

お通じもいいし、もうなんかダイエットが気持ちいいです(笑)



先生にいただいたメールはすべてプリントアウトしました。
ファイリングして、いつも手の届くところにおいておこうと
思います。



歳をとっても、ずっとこの体型をキープできたらいいな。。
いや、キープするぞ!!!



先生、3ヶ月本当にお世話になりました。
これからも悩める乙女たちのご指導、がんばってください!!!
私はメールマガジンを読みつつ、応援してます!

本当にありがとうございました!


‥…━━━☆・‥…もみい里香より・‥・━━━☆・‥…・☆

「ダイエットが気持ちいい」というのは「正しいダイエット」
が出来てる証拠ですね。
「気持ちいいこと」=「続く」
ので、リバウンドの心配もないのです。
「頑張らないダイエット」「5年先も続けられる方法」を
実証してくださってありがとうございます^^
40代になっても50代になってもAさんらしく
「ショートパンツに素足」を続けてくださいね!!
私(←間もなく50歳happy02)も頑張ります。笑
 
・‥・━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥・…━━☆



  

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