« 私の人生のターニングポイントに | トップページ | カウンセリング、楽しかったです♪ »

まるでシンデレラの魔法使い

A.Hさま(埼玉県 44歳女性 153.0cm)
体   重 57.8Kg → 50.4Kg 
体脂肪率 33.0%   → 26.9%

2011.1.12~2011.4.23
(体質改善ダイエット・3ヶ月コース)



里香先生、こんばんは!
とうとう最終日になってしまいました。。。


メチャクチャ寂しいのは何故でしょう!?


今回は、最初の頃は体調不良だったり
大震災があり心が落ち着かなかったり
前回よりもかなり回り道をしました。



だけど、それでも 50.4kgまでになる事が
出来ました!!!
それもこれも全て、里香先生のおかげです。



50.4kg なんて… いつ以来だろう!?
多分…中学生以来だと思います(苦笑)



今日、駅ビルの中のオシャレな洋服やさんに
行ってみました。
いつもは伊勢丹やら、通販やらのいわゆる
【デブコーナー】でしか買い物出来なかったのに。



【普通の人コーナー】に入るまでの勇気が出ず
勇気を振り絞って入店してみても
周囲の人が皆、私を笑っている様な気がして…
すぐに変な汗をかきながら出てきてしまって
いました。



最近はエアロビクスをやっていてもからだが軽く
感じます。
膝にも負担が少なくなったし、何といっても肩こりが
ないんです!!(これにはビックリ)
肌の調子もよく、頭痛も少なくなりました。



何度も「オキテヤブリ」をしましたが、里香先生の
おっしゃるとおりに行動すると体重増加は防げました。


「がんばらないダイエット」


とはこういう事なのだ。。。と、やっと理解出来た
気がします。



これからも里香先生に教えて頂いた事をしっかり
守り、リバウンドしない様に努力します!
「がんばらない」けど「努力」して、ゆる~く長~く
続けていきます。



本当に里香先生に出会えて良かった!!



「【普通の人】になれるおまじない」を沢山教えて
頂きました。
まるでシンデレラの魔法使いの様ですね。
私はシンデレラ(笑)…
12時で魔法がとけないようにこれからも継続します。



本当に三ヶ月間、あっという間でした。
これから里香先生のメールがこなくなってしまう
のはとても寂しいですが、今までのメールを読み返し
メルマガを楽しみにしています。



デブ脱却までもう少し ♪ ♪ ♪
本当に、本当にありがとうございました!!



‥…━━━☆・‥…もみい里香より・‥・━━━☆・‥…・☆

リベンジ組のAさん。その後

> 今月末までに当初の目標値「48Kg」に到達出来そうです。

との近況報告を頂きましたので、今度は大丈夫ですね!!笑
「3ヶ月でマイナス10Kg」は決して魔法ではありません。
Aさんの「実力」です。
そんなご自分の力を信じて、これからも理想の体重&体型を
維持し続けてくださいね!!

・‥・━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥・…━━☆

« 私の人生のターニングポイントに | トップページ | カウンセリング、楽しかったです♪ »

体質改善ダイエットコース体験談」カテゴリの記事