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自分に合った確かなアドバイス

N.Nさま(岡山県 38歳女性 164.0cm)
体   重 62.5Kg → 57.9Kg 
体脂肪率 32.0%   → 26.7%

2010.5.11~2010.8.10
(3ヶ月減量コース)



この3ヶ月間を振り返ってみると、里香先生からいただく情報
にあふれた潤いのある3ヶ月間でした。



いろんなダイエット情報に目を向けてはみるけれど、自分の中
はすでに満杯で受け入れる余地のない状態で、
「ダイエットしたいけどうまくいかない」と、とにかく悶々と
した日々でした。



里香先生のメルマガとこのカウンセリングを知り、思い切って
とびこんでみました。
そしたら、自分でもびっくりするくらい、かわいた新しい
スポンジに、きれいなお水がしみ込んでいくかのように
里香先生のアドバイスがすーっと入ってきました。



自分をターゲットに自分に合った確かなアドバイスを与えて
下さっているという安心感と、里香先生のわかりやすい表現
に親近感を強くもったからだと思います。



これまでとは生活が大きく変わったこの春からの3ヶ月間、
ちょうどタイミングもよかったです。
こんなカタチで専門家の先生からアドバイスをいただけるなんて、
このカウンセリングを受けられたことを本当にラッキーだった
なぁと感じています。



この3ヶ月間でわかったこと(気づいたこと)を並べてみると……、
★今まで、本当に無意識に食べ物を口にしていた自分。
★今まで、ダイエットがうまくいかないことを、さんざん、
何かのせいにしてきた自分。
★健康第一!!と言いながら、自分の身体と真正面から向き
合ってなかった自分。
この3点に尽きます。



こんな基本的なところをうろついていた私ですが、里香先生の
アドバイスを受けて自分なりに変わってみて、じわじわと
すっきりしてきました。
アドバイスすべてをまだまだ吸収しきれていない感があるし
実行度もまだまだ甘いので、「これから!」が本番だと思っています。



これまでにいただいたメールをお気に入りのファイルに閉じました。
バイブルとして大切に大切に読み返して、ずっと続けられる
ダイエットに励んでいきたいと思います。
すっかりと定着する頃には目標達成できて、リバウンドもしないはず。



3ヶ月間、本当にお世話になりました。
これからも、メルマガを楽しみにしています。
里香先生のご活躍とご多幸を心よりお祈りしつつ……(^^)。
お忙しい日々と存じますが、どうぞお身体おいといくださいますように!!。
ありがとうございました。




‥…━━━☆・‥…もみい里香より・‥・━━━☆・‥…・☆

メルマガのバックナンバーを読んだ勢いで(?)カウンセリング
を申し込んで来られた3ヶ月前が懐かしいですね。笑
「自分自身が変わるのを心から楽しみにしています。」とのご期待
には無事添うことが出来ましたでしょうか?^^
Nさんの体重はまだまだ落とすことが出来ますので、この3ヶ月
でお教えした数々のノウハウを、今後もしっかり実践して頂き
半年後、1年後のさらなる変化を楽しみにお待ちくださいね☆

・‥・━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥・…━━☆




 

  

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