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心も体も前向きになることができた

Y.Sさま(北海道 28歳女性 159cm)
体重 57.2Kg→53.6Kg 
体脂肪率 30.0%→26.0%

2008.9.29~2008.12.28
(3ヶ月体質改善コース)


 

りか先生へ



こんばんわ。

1月3日に最後のメールを頂いて今日現在まで、教えて
いただいたノウハウをこなしながら過ごしてきた結果と
いままでのお礼をお伝えしたく、メールさせていただきます。



仕事も落ち着き、日々の生活に余裕がでてきて、お菓子を
いただいたり食事のおつきあい等あり、ダイエット生活の
頃とはちがったいわゆる「オキテやぶり」な食事を何度も
とる機会がありましたが、今朝の体重は53.5キロ
体脂肪率26.1%で、体脂肪が最近26%台をうろついて
います。


              (中略)



体重が卒業してから大きく減ったわけではありませんが
体の不調が以前よりも改善され、不調であっても自分で
改善する方法がわかるので、心のゆとりがかなりできた
ことが自分にとって一番の改善になりました。




また、洋服のサイズも変わったので、今ではMサイズや
9号でも入るようになったので、年始のバーゲンでは
かなり仕入れてしまいました(笑)




今までは試着するのも怖くて試着する前から諦めたりして
いたのですが、現在はチャレンジすること自体を楽しめる
ようになりました。



カウンセリングを申し込むのを何度もためらって2年ほど
メルマガを愛読させていただいたのですが、受けてみると
早く申し込めばよかったと本当に感じました。



でも、遅いことはないんだと、やってよかったと思います。



メルマガで教えていただいている内容も、カウンセリング
を受けた後に再度読み返してみると納得度と浸透率が
かなり違っていて、こんなに高度な内容のお話を無料で
知ることができていたんだとすごくありがたい気持ちに
なりました。



今は生活をするうえであらゆることに前向きに捉えられる
ようになって、自分でもできるんだという自信がついたので
いろいろなことにチャレンジしていこうと思っています。



これからは、年末まで受けたカウンセリングをいかしながら
自分を向上できる一年にしていこうと思います。



心も体も前向きになることができたのも、先生のわかり
やすいご指導のおかげです。



本当にありがとうございました。



これからも、メルマガを楽しみにしております。
では、お体を大切にたくさんの悩める人たちを救ってください。。。

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