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あの時、申し込んでいなかったら

N.Oさま(千葉県 35歳男性 167cm)
体重 95.0Kg→76.9Kg 
体脂肪率 30.5%→23.0%

2007.3.1~2008.3.10
(3ヶ月減量コース その後9ヶ月延長)
 


カウンセリング申し込み時に、
僕は、目標体重75キロとお伝えしたのですが
実は、それは建前でした。
実現するなんて想像していませんでした。

4、5ヶ月カウンセリングを受けて
95キロだった体重が88キロくらいになれば
いいなぁと思っていました。
食生活が改善すればいいと思っていました。

ところがどっこい!

目標がどんどん上方修正してゆき、
現在体重76キロ台です!

部活動でさんざん身体を動かし、
好きな時に好きなだけ食べていた高校時代
の体重が75キロです。

76キロ台なんて95キロの僕にしてみれば
太っているとは思えないような体重ですが、
でも今76キロ台になった僕は、
もっと健康的に体重を落とすことができる、と
確信しています。

自分自身、毎日の連続のことだから
さほど劇的な変化とも感じないのですが、
でも確かに一年前と今では見えている風景は
全然違います。

前よりも自分に自信があります。
人と会うのにコンプレックスが少なくなって
います。
お洒落にも興味が出てきました。
もっと頑張れば、もっと違う風景が見えると
感じています。

           (中略)


りか先生、本当に有難うございました。


初めてのメールで

「今から痩せますから覚悟してくださいね」

半信半疑で読んだ言葉でした。


あのメールから一年。
まだまだダイエットの途中ですが
本当に見えている風景も違うし、目標もさら
に高くなっています。

あの時、申し込んでいなかったら
今の僕はどうなっていたかと思います。
(100キロを超えていたかもしれないし、
 相変わらず自分に自信のないままだったと
思います。)

2007年3月1日から2008年3月10日
まで370日間。


りか先生、本当に有難うございました。

本当に本当に有難うございました。


ご多忙とは思いますが、りか先生こそ何より
健康で、そして、快活で。
これからも多くの相談者に‘りかマジック’を
掛けて下さいね!

僕は、きっとこれからも健康的にダイエットして
いきますので、
もしも僕のことを思い出して頂く時があれば、
きっと今も順調に体重が減っているのだろうと
想像して下さい!
最後に、りか先生に約束します!

ダイエット=生き方。
だから、やめることはありません。

有難うございました。(u u )

 

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