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一人でも出来るダイエット

N.Tさま(神奈川県 32歳女性 161.5cm)
体重 55.6Kg→49.4Kg 
体脂肪率 33.4%→23.0%

2007.12.20~2008.3.20)
(3ヶ月体質改善コース)
 


りか先生


あっという間の3ヶ月間でした。


何度も申込みフォームを記入しては「×」で
閉じて・・・・なかなかカウンセリングに
踏み切れなかった私の背中を押してくれたのは
昨年末の「年末キャンペーン」でした。


「こんなお得なキャンペーンを逃しては!」
と勇気を振り絞って申込みをしたのが
クリスマス前です。


クリスマスに忘年会、お正月、新年会、そして
バレンタインデーにひな祭り・・・・
一瞬「もしかして時期を間違えたかなー!」
とも思いました。


でも、もし、カウンセリングがなかったら
・・・・考えるだけでも恐ろしいです(笑)


一体どんな厳しい指導が待っているんだろう
とビクビクしていた私にりか先生が教えて
下さったことは「こんなことでいいの?」と
思うようなことのオンパレードでした。
(すみません!)


「ダイエット=忍耐」
「ダイエット=努力」


と思い込んでいた私にとって、まさに
目からウロコの情報ばかりでした。


ダイエットって本当に毎日の「生き方」
なんですね~。


太っている人の生き方。
やせている人の生き方。


ほんのちょっとした「違い」なんですけど
全部!!違ってました(爆)


その「違い」さえ知っていれば、苦しい思い
をせずに体重を落とすことが出来る
ということ・・・
そして、知らないということは恐ろしい
ということ・・・・


今回のカウンセリングで教えられたような
気がします。


りか先生には、ホントにたくさんのことを
教えて頂きました。


こんなことなら、もっと早く申込みフォームを
送信すれば良かった!
と、それだけが悔やまれますが(苦笑)
とりあえず二の腕を露出する時期に間に合った
ので、それでよしとしておきます。


りか先生からメールが来なくなるのはとっても
寂しいですが、3ヶ月かけてりか先生が教えて
下さったのは「一人でも出来るダイエット
なので、きっと大丈夫だと思います。


りか先生から頂いたたくさんのメールは、世界
に1つだけの「私のためのバイブル」です。


そのバイブルを片手に、ここからは一人で
このダイエットを楽しんでいきます!


3ヶ月間本当にありがとうございました!

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