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本当に大正解でした

M.Yさま(神奈川県38歳女性144.8cm)
体重 44.5Kg→37.4Kg 
体脂肪率 24.5%→17.5%
2007.1.5~2007.4.4
(3ヶ月体質改善コース)



私は出産・転勤後、約10kgも体重が増えて
しまい、3年半前ころから自分なりにダイエット
商品を使わず、健康的であることを心掛けて
ダイエットを開始しました。

その結果、約半年の間に約7kgやせました。

ところが、その後すっかり足踏み状態で体重も
体脂肪もほとんど変化なし。

そこで、何か健康的でお金をかけず、進歩の
あるダイエットはないものかと探していて、
りかさんのメルマガに出会ったのでした。

りかさんのダイエットは、とても理論的で、簡単
に実践でき目からウロコでした。

メルマガを読み始めて、約2ヶ月で効果が出て
きました。
うれしかったです。
更にうれしいのは、ヒップ、太もも、ふくらはぎが
細くなってきたことです!

だけれども、2~3kgの増減を繰り返し、美容
体重までは程遠いんですよね。

約1年半、りかさんのメルマガを愛読し、その
コンセプトに共感し、りかさんのカウンセリングを
受けたら美容体重まで痩せられると、思い切って
カウンセリングを受けることにしたのでした。

本当に大正解でした。

メルマガの情報はあくまで、一般大衆向けで
いわゆる既製品なんですよね。
でもカウンセリングはオーダーメード品なんです
よね~!!!

世の中には色々な体質や生活を送っている方が
いるわけで、一般大衆向けのダイエットでも、ある
程度は効果があるけれど、体質や生活が違えば
最後のツメはどうしても甘くなる。

でもオーダーメードなら、自分にジャストフィット
なんですよね。

しかも「健康的に痩せる」を通り越して「痩せる上
にますます健康になる」のですから!!

カウンセリング以前より、冷え性も、便秘気味
だったのも改善しましたし、風邪もひきにくく
(風邪気味になってもすぐに直りましたよ!)
お肌の調子も良くなって、体に適当な筋肉が
付いてきて(痩せただけでなく)プロポーションが
良くなりました。

一石二鳥どころか、一石五鳥くらいですよ! 

まさに体質改善させて頂きました。
「痩身=美容=健康=若々しさ」のコツを
教えて頂いたのだと実感です。

さすが、りかさんはダイエットカウンセラーの
プロと同時に健康カウンセラーだと思います。

りかさんからのメールは私のオーダーメード
ダイエットバイブルです!
本当に申し込んで良かったです(^-^) 
りかさんに感謝の気持ちで一杯です!!

私は痩せたいと思っている方がいたら、
まずりかさんのメルマガを紹介しています。
これからはメルマガを購読して、りかさんに
共感したなら、カウンセリングも超お勧めだと
胸張ってご紹介できます~o(^-^)o

これからは私自身がカウンセラーですものね。
りかさんから教えて頂いたことを確実に自分の
ものとすべく実践して参りますね。
今までの頂いたアドバイスを大事に何度も読み
返します。

本当に3ヶ月間ありがとうございました。

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