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元エステティシャンです

A.Hさま(愛媛県 25歳女性 168cm)
体重 58.0Kg→51.0Kg 
体脂肪率 27.0%→21.8%

2006.7.26~2006.11.25
(2ヶ月減量コース、その後2ヶ月間延長)



こんにちは。
りかさん、この4ヶ月間本当にありがとう
ございました。

今朝はついに51.0キロジャストになりました。
感動です。

この4ヶ月間丁寧に、そして時には厳しく(!)
ご指導して下さったお陰で、今までの10年間の
ダイエットジプシーから卒業することが出来ます。

「自分の体は自分しか変えることが出来ない」

「たくさんの知識より一つのことを続けることの
方が大切」

等、ハッとさせられるお言葉がたくさんでした!!
このカウンセリングでダイエットに成功して
今まで色んな情報に左右されていた自分と
お別れできそうです。

ダイエットに近道はないんですね・・・・。

もうこれでりかんさんからのメールが来ないかと
思うと心細いですが、もう大丈夫です。
教えていただいた事をこれからも続けて、
習慣にして一生スリムでいます!!

実は、ここ最後で暴露しますが
私は10年間毎日ダイエットの事ばかり考えていて
ダイエットに縛られた日々を送ってきました。

そんな私ですが、元エステティシャンです(笑)

りかさん同様、人に色々とアドバイスをしなければ
ならない立場でした。

知識だけでは何もならない。
これは本当に今回学んだ人生の教訓です。
ダイエットに成功して、人生観も変わったような
そんな感じです。(大袈裟ではなく)

最後になりましたが、りかさんにも是非報告したい
ので聞いてください。

ダイエット成功のご褒美でしょうか・・・・・?
二人目の赤ちゃんがお腹に来てくれたようです!!
絶対に目標体重達成してから妊娠したいと思って
いたのですが
こんな計画通りでいいんでしょうか?(笑)
もう、妊娠したからといって暴飲暴食することなく
10ヶ月間が過ごせそうです。

本当に4ヶ月間あっという間でしたね。
これからも、たくさんの方のダイエットを成功に
導いてあげてください。
ありがとうございました。

                       

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